这几年有关儿童保健品的话题一直很热，各种各样的儿童保健品层出不穷，很多家长们也随波逐流，秉承“有吃总比不吃强”的观点，给自家的孩子服用各种保健品。那么儿童需不需要吃保健品呢？专家明确给出建议，平衡膳食就能补充营养，不要乱服保健品、营养品，反而得不偿失。
据国内有关部门抽样调查，许多保健品所含营养成分达不到标准含量，其营养价值言过其实。对某些幼儿来说，适当服用保健营养品有利于改善食欲，强身健体;但大量服用保健营养品（甜食占多数）就会养成不平衡的饮食习惯，影响正常均衡饮食中营养物质的摄入，不可能全面地得到长身体所需要的各种营养成分;长期服用有可能引起孩子食欲减退，不吃或少吃正餐，患上佝偻病、贫血、生长发育迟缓，或造成儿童肥胖症。
儿童需不需要吃保健品呢？儿童营养专家表示，健康儿童一般无需服保健营养品，换句话说，保健营养品对健康儿童弊多利少。无论母乳还是人工喂养，婴儿长到4个月时都要合理添加辅食。断奶后的幼儿饮食应粗细搭配，荤素都有。少吃零食，多吃水果和蔬菜，以达到均衡营养。
例如：发现确诊某种营养素，家长们要遵循“药补不如食补，食补不如觉补”和“缺什么补什么”的原则，尽量避免服用含有激素类的食物和药物。儿童需不需要吃保健品呢？而体弱多病儿应该在儿童保健专家的指导下，选择有针对性的保健营养品服用，并适可而止。
儿童需不需要吃保健品呢？相信通过上面内容的了解，很多人都已经知晓答案了。其实保健品对儿童来说并不是非吃不可，在不必要吃的时候就不需要吃。儿童发育所需的营养最主要的还是从平时的膳食中来，日常生活中做到均衡饮食是关键。
