原则上来说，痛风患者应多饮水，增加尿量，促进尿酸排泄和避免尿路结石形成，但饮水有一些讲究：
(1) 养成饮水习惯：不可平时不饮，临时暴饮，应积极主动饮水;
(2)不饮纯净水：纯净水是用反渗透法制作的，PH值在6.0左右，这种偏酸性的水不利于患者;
(3)饮普通自来水和矿泉水为妥：因其PH值在6.5-8.5，为偏碱性。
(4)在三餐之间饮水：饭后大量饮水引起腹胀。
(5)某些情况不可豪饮：严重心脏功能不全和严重肾功能不全等;
(6)临睡前饮水很重要：防止尿路结石的发生。
痛风患者能饮茶和咖啡吗?
按传统观点来说 ,茶叶和咖啡中分别会有茶叶碱和咖啡碱 ,这些甲基黄嘌呤物质会转变为尿酸 ,而尿酸在血液中浓度高正是痛风的要害 ,故主张痛风病人禁止以茶和咖啡作为饮料。
然而 ,进一步的科学研究表明 ,茶叶碱和咖啡碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐 ,其分子结构不同于尿酸盐 ,并不会沉积而形成痛风石。故目前认为，禁止饮茶和咖啡缺乏充足的科学根据 ,且这两种饮料呈弱碱性 ,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出 ,对病情有利。
不过，浓茶和浓咖啡有强烈兴奋作用，对于饮用后出现失眠、心悸和血压增高的患者来说，也可能诱发痛风发作，故这类痛风患者应避免喝浓茶和浓咖啡。
(责任编辑：孙韶华)
