精神分裂症大家不会陌生，说到精神分裂，有些人会想到就是一人有很多种人格，各种情绪转换。很多人也许还挺好奇，一个人能有多种人格，可以是个开朗的人；也可以是个冷酷的人，自由转换多有意思。其实这是种病，一种精神疾病也是很痛苦。今天带大家进一步了解精神分裂.
人们对精神分裂症的认识错误
1、精神分裂症的主要症状是多重人格。
思想的分裂会导致情绪波动，例如，一个人可能真的讨厌某件事，五分钟后则会完全改变了主意。或者当一个靠近他们的人死亡时，他们可能会哀悼死了的金鱼并保持完全平静。
2.精神分裂症是一种罕见的疾病
虽然听起来并不多，但大约有1%的人口患有这种疾病，这实际上比你想象的更普遍。例如，许多人听说过的血友病影响每1万人约1例。精神分裂症影响每1000人约5人。
3、患有精神分裂症的人是不可预测的，这使他们成为社会的危险
由于好莱坞电影我们相信了这种误解。精神分裂症患者并不比没有患病的患者更具攻击性或危险性。而且大多数时候，他们是侵略的受害者，而不是侵略者。有些精神分裂症患者可能有反社会行为，但可以用药物控制。
4、关于精神分裂症的最坏的事是幻觉
是的，幻觉和妄想是人们行为奇怪并咨询精神科医生的最重要原因。但是现在，幻觉可以很容易地被治疗。有大量的药物，称为抗精神病药物，可以帮助治疗这些症状。对于精神分裂症患者来说，最糟糕的是药物的副作用。它们会引起困倦、不愿意交流、缺乏情感和植物症状。他们也可以让人很难接触到人，交朋友，甚至工作。
5、只有精神分裂症患者听到声音
如果你不时听到头脑里的声音，这被认为是正常的。据估计，有5％到15％的成年人在他们的一生中会出现幻听。事实上，可能有更多的人拥有这种情况，但都不会承认它，因为他们害怕别人会认为他们疯了。当一个人受到压力、精疲力竭或漂泊入睡时，听力声音往往会更频繁地发生。
6、精神分裂症是永远的
这实际上是不可预测的。即使经过治疗，仍有一些人的生活随着这种疾病而剧烈变化，但这仅是少数。据统计，25％（数量巨大）的受影响人群只有一次精神病发作，然后在没有任何药物的情况下继续过正常生活。其他病人必须接受药物治疗，但要在几十年内得到缓解，并带着工作和家庭过正常的生活。
7、精神分裂症许是天才，他们没有病，只是与众不同。
精神分裂症有助于艺术吗？是又或者不是。一方面，精神分裂症，就像任何疾病一样，会恶化自己的生活质量（但并非总是如我们从以前的神话中发现的那样）。另一方面，精神分裂症患者和有创造力的人的思维方式之间确实存在相似之处。在丘脑（就像我们感官的过滤器），很少有多巴胺受体会降低信号的过滤水平。这些受体的存在被认为激发了创造力。即使这是真的，精神分裂症仍然是一种应该治疗的疾病。
了解精神分类症
一.什么是精神分裂症
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延，呈反复发作、加重或恶化，部分患者最终出现衰退和精神残疾，但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。
二.精神分裂的原因
精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征，它是多因素的疾病。尽管目前对其病因的认识尚不很明确，但个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用已被大家所共识。无论是易感素质还是外部不良因素都可能通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生，不同患者其发病的因素可能以某一方面较为重要。
三.精神分裂的表现
1.临床表现
精神分裂症的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。
（1）感知觉障碍 精神分裂症可出现多种感知觉障碍，最突出的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。
（2）思维障碍 思维障碍是精神分裂症的核心症状，主要包括思维形式障碍和思维内容障碍。思维形式障碍是以思维联想过程障碍为主要表现的，包括思维联想活动过程（量、速度及形式）、思维联想连贯性及逻辑性等方面的障碍。妄想是最常见、最重要的思维内容障碍。最常出现的妄想有被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血统妄想等。据估计，高达80%的精神分裂症患者存在被害妄想，被害妄想可以表现为不同程度的不安全感，如被监视、被排斥、担心被投药或被谋杀等，在妄想影响下患者会做出防御或攻击性行为，此外，被动体验在部分患者身上也较为突出，对患者的思维、情感及行为产生影响。
（3）情感障碍 情感淡漠及情感反应不协调是精神分裂症患者最常见的情感症状,此外，不协调性兴奋、易激惹、抑郁及焦虑等情感症状也较常见。
（4）意志和行为障碍 多数患者的意志减退甚至缺乏，表现为活动减少、离群独处，行为被动，缺乏应有的积极性和主动性，对工作和学习兴趣减退，不关心前途，对将来没有明确打算，某些患者可能有一些计划和打算，但很少执行。
（5）认知功能障碍 在精神分裂症患者中认知缺陷的发生率高，约85%患者出现认知功能障碍，如信息处理和选择性注意、工作记忆、短时记忆和学习、执行功能等认知缺陷。认知缺陷症状与其他精神病性症状之间存在一定相关性，如思维形式障碍明显患者的认知缺陷症状更明显，阴性症状明显患者的认知缺陷症状更明显，认知缺陷可能与某些阳性症状的产生有关等。认知缺陷可能发生于精神病性症状明朗化之前（如前驱期），或者随着精神病性症状的出现而急剧下降，或者是随着病程延长而逐步衰退，初步认为慢性精神分裂症患者比首发精神分裂症患者的认知缺陷更明显。
2.临床分型
（1）偏执型 这是精神分裂症中最常见的一种类型，以幻觉、妄想为主要临床表现。
（2）青春型 在青少年时期发病，以显著的思维、情感及行为障碍为主要表现，典型的表现是思维散漫、思维破裂，情感、行为反应幼稚，可能伴有片段的幻觉、妄想；部分患者可以表现为本能活动亢进，如食欲、性欲增强等。该型患者首发年龄低，起病急，社会功能受损明显，一般预后不佳。
（3）紧张型 以紧张综合征为主要表现，患者可以表现为紧张性木僵、蜡样屈曲、刻板言行，以及不协调性精神运动性兴奋、冲动行为。一般该型患者起病较急，部分患者缓解迅速。
（4）单纯型 该型主要在青春期发病，主要表现为阴性症状，如孤僻退缩、情感平淡或淡漠等。该型治疗效果欠佳，患者社会功能衰退明显，预后差。
（5）未分化型 该型具有上述某种类型的部分特点，或是具有上述各型的一些特点，但是难以归入上述任何一型。
（6）残留型 该型是精神分裂症急性期之后的阶段，主要表现为性格的改变或社会功能的衰退。
3.早期发病症状
(1)性格突变
有的人在短时间内，变得与从前不同。或是不愿与人交往，喜欢自己发呆；或是变得沉默寡言，与人逐渐疏远；或是对生活不感兴趣，原本感兴趣的事物不再关注。也有的患者会变得脾气暴躁，不能控制自己。
(2)言语行为怪异
患者一般不爱说话，话不多，内容很单调，语句简单。通常与之谈话很难理解其中的意思。有的会自言自语，还自己时而发笑，时而流泪。总之就是行为怪异，难以理解。
(3 敏感多疑
对什么事情都很敏感，容易将周围的事物都与自己联系在一起，认为别人都在针对自己。如果有人偶尔看了他一眼，他会认为是别人不怀好意，想要害他。有严重的患者，甚至认为电视、广播、报纸里的内容都与他有关。总觉得别人会害他，所以不敢喝水、吃饭、睡觉。
(4)幻想世界
患有精神分裂的患者，会沉浸在自己幻想的世界中。有时会自说自笑，有时觉得自己的某一处身体脱离了自己，有时觉得自己处在异时空。
(5)注意力不集中
一些小孩儿总是上课注意力不集中，成绩明显下滑，思维迟钝，不能理解他人的意思，对学习缺乏热情，或成人对工作缺乏热情。
(6)出现类似神经症症状
经常感觉乏力、心烦、头晕头痛、抑郁、焦虑、烦躁，会出现无端的恐惧感。或是表现为一种强迫的状态，比如怕患病，怕脏，怕说错话等等。
精神分裂症治疗
一.药物治疗
抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。一般推荐第二代（非典型）抗精神病药物如利培酮、奥氮平、奎硫平等作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。部分急性期患者或疗效欠佳患者可以合用电抽搐治疗。
1、家庭治疗必须在精神科医生的指导下进行，出院时一定要按出院时医生的嘱咐，按时按量地帮助病人服药，再定期门诊复查。另外，精神科药物治疗技术性很强，每加减一片药物都是依据病人情变化而决定的。家属决不能认为患者目前病情已好或担心服药后有副作用而自行停药。
2、要了解常用抗精神药物的一般常识，抗精神病药物大致分为第一代抗精神病药（又称典型抗精神病药，代表药为氯丙嗪、氟哌啶醇等）和第二代抗精神病药(又称非典型抗精神病药，代表药为利培酮、氯氮平、奥氮平、喹硫平等)。第二代抗精神病药物相对来说副作用小，服药物的耐受性和从依性好，对阴性症状有效，并且能改变认知功能，但价格比典型的抗精神病药物贵。
3、家属要为病人保管好药物，防止病人受精神症状支配而一次吞服大量药物而发生意外。每次服药时，家属都要督促，检查病人的服药情况，保证病人服药到肚。
4、注意观察药物的治疗效作用，不同的药物对不同的精神症状有着相对的选择性，不同的药物用在不同的病人身上，疗效也有很大的差异。
5、出现以下情况需立即在医院复查：①病情波动：家属要密切注意病情复发的征兆，最先出现的失眠，注意力为集中、发呆，如出现上述情况，应及时调整治疗方案，阻止病情复发。②病人出现较重的药物副人作用时，如急性肌张力障碍导致患者眼睛上翻，口颈歪斜，严重的导致吞咽困难而出现意外。③发现病人身上出了皮疹。及时送到医院复查。④病人出现家属弄不明白的问题，也应尽快到医院复诊。
最后，专家建议您一定要随时观察药物的副作用，抗精神病药物都有一定的副作用，如氧丙嗪、奋乃静等药物常可引起手脚震颤、动作为灵活反应(锥体外系反应)。这种情况为必停药，只需向医生报告，医生检查后合并使用药物就可以解除这种情况。
二.饮食疗法
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠。
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病。
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉。
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”。
三.心理治疗
精神分裂症患者除病情特别严重需要住院外，多数时间都是在家中修养治疗，因此患者对于休养期间的调养规则和疗法必须要深知熟虑，科学运用。
1、家庭心理干预。家庭干预的一条指导性原则是家属应尽最大可能参与并投入到心理治疗中。通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。家庭干预的目标包括降低复发、改善功能、减少家庭负担，以及提高家庭功能，所有方法均强调家庭参与治疗和齐心协力的重要性。一般采取心理教育及行为治疗，有条件时，也可进一步为他们创造有利的环境，帮助患者朝独立生活的方向迈进。
2、集体心理治疗。集体治疗的形式很多，其目的是为了提高解决问题的能力，制定治疗计划，发展社会性的互助作用，以及正确用药和处理不良反应。集体治疗中，应重点解决现实的具体问题，有效地提高患者的应对技巧，包括应对精神症状的能力和提高患者的人际交往能力，适于对有退缩倾向的患者提供社会支持网络。
3、注重心理培养。艺术及职业训练，音乐、艺术、职业及其他活动的治疗，在促进患者重新接触现实世界方面是很有价值的。缄默、孤独、木僵的患者，往往会对音乐和舞蹈做出反应，用这种方法可以促使这类患者慢慢与现实联系，这些辅助心理治疗一般在同其他方法相协调时最能发挥作用。
4、个别心理治疗。是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。理想的个人心理治疗最好以富于同情、善解人意的持续性的人际关系为基础，结合各种不同的治疗技术。其具体治疗目标应按疾病的不同时期进行规划，较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。
如何预防
1、健康快乐的心态。做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。
2、是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。
3、是保持心理健康。如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。
以上为大家介绍的精神分类症，如何发病，怎么治疗，以及人们对精神分裂的一些错误认识，大家应该要注意。有些人觉得自己不会得精神病，就不会去了解，其实心理疾病如同身体上的疾病。它不是什么神秘的东西，大家也要像关注自己身体健康一样去了解心理疾病。心理健康对我们生活也是很重要的哦！
