原标题：腾讯知名程序员去世知情者 疑抑郁疑抑郁生前曾住院12月13日，有网友爆料称，就职于腾讯的知名游戏程序员毛星云坠楼身亡。12月14日，红星新闻从腾讯方获悉，毛星云已于12月11日上午意外身故，出于对家属意愿和逝者的尊重，暂时无法透露更多相关信息。 “他去世的消息传出来后，大家都不敢相信。”红星新闻记者了解到，毛星云疑似抑郁，前段时间因身体的某些原因曾住院过一段时间。 抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。
药物是治疗抑郁症的主要治疗方法，提倡选用疗效好、安全性高的抗抑郁药。需要注意的是，精神类药品应在医生指导下，严格遵照医嘱服用。 目前临床上推荐使用的抗抑郁药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再摄取抑制剂（NaSSAs）、去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂（NDRIs）等。 SSRIs：代表药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等。常见不良反应为恶心、呕吐、腹泻、坐立不安、性欲减退、头痛等。 SNRIs：代表药物有文拉法辛、度洛西汀等。常见不良反应为恶心、呕吐、激越症状和性功能障碍。 NaSSAs：代表药物为米氮平 常见不良反应为口干、镇静和体重增加。 NDRIs：代表药物为安非他酮。常见不良反应为头疼、震颤、惊厥、激越、失眠、胃肠不适等。 如何避免？ 饮食 抑郁症患者没有特定的饮食禁忌，保证健康的饮食习惯，均衡饮食、注意补充营养即可。 运动 可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。 生活习惯 1、戒烟酒。 2、保证充足的睡眠时间，不熬夜，不要过于劳累。 3、注意缓解压力，维持稳定的情绪状态。 4、尝试参加社交活动，与亲友保持沟通。 得抑郁症的年轻人太多了，社会压力大，要学会换位思考，用积极乐观的心态来看待问题，解决问题，不能走极端！#腾讯游戏开发大神毛星云坠楼身亡# #家庭健康合理用药#
