绝大大都人睡觉离不开枕头，怎样“枕”才无忧？前人说“安枕无忧”，但现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都欠好，垫错更会出问题，短期可能酸痛不恬逸，持久则难逃挨刀大手术。还有良多人习惯不垫枕头，睡觉时头会向后仰，颈椎承受的压力比向前仰时还超出跨越一倍，持久下来，必然会出问题。