在夏季，天气比较炎热，人们也比较容易出汗，汗味是比较难闻的。尤其是腋窝处，这也是很多人最喜欢流汗的地方，其气味也是非常令人比较尴尬的。甚至可能还会引起腋臭，衣服穿得少，这种味道就更容易散发了，那么在夏季如何预防腋臭呢?下面小编就来介绍下...
夏天如何预防腋臭的发生：
1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。
注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡。
平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、注意减少对于腋窝皮肤的刺激。
在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿宽松的内衣。
青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
以上就是小编介绍的几种预防出现腋臭的方法，相信大家也都有了一些了解。腋臭，主要是因为腋窝下面的皮肤大汗腺分泌物经过细菌作用后而产生了臭味。所以为了避免这种情况，不妨学会以上的几种预防措施。
