对于年轻的夫妻，或者还没有能力抚养孩子的朋友来说，意外怀孕后，较好的选择就是无痛人流手术了，相对于其他的药流而言，它是比较全的，但是郑州人流医院专家表示，无痛人流后要注意好好养身体，否则很容易出现后遗症，所以下面无痛人流后应该怎么来养好身体告诉大家，不太懂的女性，多看看是很有必要的。

1、注意好好休息

专家强调，对于刚刚做完无痛人流手术的女性，手术之后是不宜马上恢复工作的，至少术后三天内，要好好躺床上休息，不然就会带来疾病的隐患，或者造成出血量的增加等不利局面。

2、注意营养要跟上

无痛人流后，在饮食上也需要调整，吃的食物要容易消化些，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，像一些营养丰富的豆类、蛋类、肉类等，还应同时摄取蔬菜、水果。

3、注意生活习惯

术后，女性子宫口还没有闭合，这期间就要特别注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，避免脏水进入阴道引起感染，同时术后一月内要严禁房事。

以上内容就是小编对无痛人流后应该怎么来养好身体做的一个简单介绍，相信大家看过之后，也会更加了解无痛人流后应该怎么恢复身体了，专家提醒大家了，同时希望大家能够根据以上所讲的内容，引起足够的重视，祝你健康。