女性对自己的容貌都非常注重的，可是现代的生活模式，很多女性的脸上容易长痘痘。痘痘和一般的斑点不一样，就算是使用遮瑕膏也无法遮住。而且很多痘痘经过适当的治疗后，还是容易初选反复发作的情况。其实对于长痘的女性而言，除了要遵医嘱接受相关的治疗外，还需要适当的注意个人的饮食。
脸上长痘可以吃韭菜吗
1、长痘痘的患者在个人的饮食上，是可以吃韭菜这种蔬菜的，并不会导致临床症状加重。韭菜虽然口感有些辣，会有一点点刺激，但是韭菜具有润肠通便的作用，可以帮助排毒排宿便，这样对于改善皮肤起痘是非常有帮助的。
2、但是在吃韭菜的时候，需要适当的注意不可以生吃，一定要把韭菜炒熟了才能食用，用于包饺子或者用于炒菜炖菜这样辛辣的口感会消除，对肠胃和皮肤的刺激都会相对减少很多。
3、脸上有痘痘的患者，在饮食上需要忌口辣椒和大蒜类的食物。因为大蒜虽然也是和韭菜一样有辣的口感，但是大蒜对皮肤的刺激比较重，所以吃韭菜可以吃其他辛辣刺激的食物尽量避免。
脸上长痘怎么治
1、保持卫生：常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔
2、不要熬夜：熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
3、使用消炎用品：洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。
脸上长痘痘已经成为一种常见的现象，患者在平时护理肌肤的时候，一定要适当的注意肌肤的卫生。还有为了避免肌肤的抵抗力下降，建议在日常生活中避免有熬夜的行为存在。最后，是针对自己的患处，遵医嘱使用相关的消炎药物，以避免临床症状加重。
