都说生命在于运动，为了保持健康，帮助减肥或维持良好的体型，每周有计划的运动打卡已经是全民潮流的一部分，运动本身会很累很辛苦，但更多人因为爱上运动后的无敌舒畅而坚持下来。

你会发现有人运动会上瘾，变化是从大脑开始的。刚开始运动，电化学信号就从大脑皮层发出，经过一个个神经元传导到与肌肉纤维会合的地方。运动让大脑的血流量增加，大脑细胞开始更高级别的运行，让你在运动中更警觉和清醒，注意力更集中。

如果你能经常运动，大脑频繁出现血流量增加、脑细胞受到刺激的情况，这些变化可以促进大脑功能，并防止疾病和预防衰老，例如阿尔茨海默氏症、帕金森氏症、甚至中风。

其次是海马体，大脑的这一部分负责学习和记忆，锻炼可以促进更多的氧气停留在大脑，从而生产更多的脑细胞，让你的学习能力增强。遇到难题的时候，不妨暂时放下，运动一下，也许就找到了答案。

据研究运动后愉悦来自两种物质：脑内啡肽和脑源性神经营养因子。运动可以使大脑的中枢细胞处于兴奋的状态，不断的增强脑细胞的活力和大脑皮层的调节能力，使大脑思维变得更敏捷灵活。因此，有的人开始运动-感觉快乐-需要更多运动，这是一个好的循环，它让人不断坚持下去，并得到运动送给你的"礼物"。

因为偶尔加班或聚会暂停原有的运动计划会影响这个循环，削弱规律锻炼带来的益处。负面情绪和积攒的工作压力，睡眠质量变差，专注力变弱，活力减少等问题重新回头。

有一种新的技术可以骗过大脑，让你坐在沙发上也能感受运动后的快感，增大大脑血流量让脑细胞更好的运行，一种有效的非药物的方法，利用视听诱导脑波(AVE)技术解决过度活跃,促进放松,改善情绪和逻辑思维等多种问题。

这个有意思的脑电脑诱导仪，利用了双声差拍技术，分别在左右耳产生不同波频率的差进行渐强渐弱的循环，同时在眼部也用同样的手段对左右眼进行闪光刺激，闪光使用LED灯闭眼也能感受到灯光在闪烁，进一步刺激脑电波跟着给定的频率走，从而达到诱导脑电波的效果。

DAVID Delight 系列由加拿大Mind Alice Inc.设计开发、研究并制造，是一款便携式手持设备，提供了一种独特的融合视听刺激(AVE)，以帮助人们达到精神和身体性能的巅峰，获得更好的睡眠，并增加能量水平。

为了确保安全，柔和而有效的视听引导，DAVID Delight提供了以下功能：

1.Tru-Vu OmniscreenTM眼镜——独特的Tru-Vu OmniscreenTM眼镜经过精心设计使用八个蓝白色LED发光二极管，安装在半透明屏幕后面的银色反光器上。这样可以使光线均匀分散。

Tru-Vu OmniscreenTM眼镜是专门设计用来单独刺激左、右视觉区域而不只是双眼区域，这种方法可以拥有刺激不同视觉皮层频率的能力。例如，一个左侧大脑功能强的人可以用8Hz刺激右视野区域，使其左脑活动慢下来;或是用18Hz刺激左视野区域来增加右脑的活动。

2.等时长的音频脉冲，双声道刺激及单声道刺激——均匀间隔，这对于提高音频引导效果非常重要。

3.软关机——在程序结束时逐渐降低灯光和色调，防止惊吓反应(也称为休克)。

4.五个程序——每个程序类别有两种方案：激励、冥想、大脑增强、睡眠和心情助推器。

研究表明，DAVID Delight系列能有效并迅速分离,引导大脑不同的脑波状态,增加神经递质产量,增加脑血流量。

5. 明显的按钮——功率，强度和音量按钮，甚至闭着眼睛您就可以轻松快速地做出必要的调整。

6. 声音同步程序——每个类别也有一个声音同步程序，将你的音乐变成一个有趣的灯光秀。

Mind Alice Inc.不断研究AVE各种应用的有效性，并提供这些应用的技术证明和专利申请权，Mind Alice Inc.的DAVID系列产品就有超过二十项研究。

DAVID Delight系列的特点是十分易读，易操作按键选择方案。视听诱导AVE技术利用在特定频率的光脉冲和声音温柔地和安全地引导大脑成各种波模式。试想一下正如运动后来带来的快感一般，忙碌的日子里，在办公室的休息间AVE技术通过改变脑波频率,提高情绪,使思维变得敏锐,如大汗淋漓后的兴奋一样，之后增加放松，开启愉快的私人时光。

编辑：贺贺