就在今天，上海马拉松官方通告，原定于11月28日举办的上海马拉松，将会延期举办。毕竟因为疫情的原因，这种大型聚集的活动确实是需要注意，具体内容请看下文。
2020年，上马汇聚各方力量，带领9000名跑者践行申爱，用脚步拥抱健康，用活力重燃赛道，在后疫情时代，安全顺利举办的2020上海马拉松成为全球唯一一场开放大众跑者名额的世界田联白金标牌赛事。
2021上海马拉松原定11月28日(周日)举办，鉴于当前疫情形势较为严峻，经慎重考虑，我们作出了延期举办的决定，具体时间将另行通知。
请相信，我们的每一个决策都是以对跑者负责，对城市负责为前提而作出。请相信，我们听到了所有跑者的声音，感受到了所有上马人的坚定。请相信，我们和你们一样，苦练多时，只待一日。今天，我们选择谨慎选择了跑者和市民的健康与安全，也期待能够获得你们的理解。
对于因赛事延期而无法继续参赛的跑者，可于即日起登录上马网或上马app，至个人中心选择“保留”参赛名额至2022上海马拉松，或选择“退款”，报名费将于7个工作日内原路退回您支付的账户。如赛事延期可继续参赛的跑者无需进行任何操作。
对于赛事后续更新的情况和信息，请关注上马官网、微信公众号及官方微博的后续通知。
1、马拉松
参加马拉松赛比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，证明身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项 比赛；
2、10公里跑及健身跑
参加10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，参加健身跑比赛者须在比赛当年12月31日前满 10周岁，证明身体健康，适宜参加该项比赛。18周岁以下的比赛者须征得监护人同意后方可参赛。
参赛者身体要求：
路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况 有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有下列情况者不宜参加上海国际马拉赛： 先天性心脏病和风湿性心脏病；高血压和脑血管疾病；心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病和严重心律不齐； 血糖过高或过低的糖尿病；妊娠；比赛日前两周以内患过感冒；其它不适合运动的情况。
