老年人易患手汗，手汗与内分泌等都有关系，手汗患者应该多吃些温补的食物调理身体，加强锻炼，加速血液循环和促进新陈代谢。老人保健要多学习一下老人保健常识，下面小编就给大家介绍一下中医食疗手汗的方法吧。

（1）百合粥

功效：润肺止汗、适用於肺热汗多。

材料：百合20克、粳米50克、白糖少许。[用法]将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。

百合：甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

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