对于一个女人而言，自然是希望自己身心健康，可是有些人却因为妇科病痛苦 不已，尤其是夏天，特别容易引起妇科病，而且夏季高温，妇科病发生的几率 也会明显增加，那么，我们需要了解一下，夏季高发的妇科炎症有哪些呢？预 防夏季妇科疾病的方法有哪些呢？
夏季高发的妇科炎症：
1、阴道炎
正常情况下，因为自身组织结构特点和自有菌群，阴道对细菌感染形成了天然 抵御的屏障。但是夏季潮湿闷热，为细菌繁殖提供了良好环境，女性极容易出 现阴道炎症。
2、尿道炎
由于女性特殊的生理结构，这也是夏天的高发病之一，多为致病菌逆行进入尿 道所致。主要是因为夏季女性尿道和膀胱容易充血肿胀，再加上饮水不及时， 尿液较少不易将细菌及时冲洗出去，就容易引起感染。
容易引发妇科疾病的习惯：
1、长期吹空调
室内外温差过大，女性若进出频繁，忽冷忽热，容易导致寒气侵体。当女性长 时间吹空调时，寒气就容易从腹部，或者是沿着暴露的下肢上行到子宫，从而 诱发宫寒。所以女性一定不能对着空调吹，或者可以用小毯子将脚盖住。
2、贪吃冷饮
夏天，简直是女人吃冰激凌、冰棒，喝奶茶的天堂。但女性过多的喝冷饮，会 影响子宫收缩，从而导致经血没办法完全被排出，这样就会导致经血被淤积在 体内，容易出现淤血，引发痛经。此外，长期喝冷饮会导致女性的内分泌紊乱 ，进而影响月经，导致经血量缩减，甚至出现月经骤停的情况。
3、失眠或睡得晚
夏天闷热的天气，再加上蚊虫叮咬，很难快速进入梦乡。所以相比而言，要睡 得晚些，甚至部分人会出现失眠。一旦女性入睡时间晚，或失眠、熬夜等等打 破了正常的作息，会影响女人的内分泌，还会导致私处免疫力下降，从而给病 菌带来了一个趁虚而入的机会，诱发各种妇科疾病，如常见的有宫颈炎、盆腔 炎等。
预防夏季妇科疾病的方法：
1、选择宽松衣物
夏季出汗量大，应尽量选择宽松透气的棉麻类衣物，紧身衣裤除了不透气还会 引起摩擦，损伤阴部。
2、保证睡眠
夏季昼长夜短，大家往往睡眠时间较短，但是长此以往很容易降低身体的免疫 力，导致病菌趁虚而入，而且不易痊愈。
上面为大家介绍了夏季容易高发的妇科病，这些疾病的形成对于女性来说是一 个很大的阻碍，让女性的身心健康受到了极大的伤害，为了您的身心健康，我 们应该引起足够的重视，预防夏季妇科疾病的方法有哪些？上面为你介绍的这 些知识和方法你当然是不会错过了。
