对于女人来说，乳房的健康是备受关注的，健康的乳房能够让女人更加自信的享受生活的 美好，让我们一起来看看乳房硬块是怎么回事？乳房硬块怎么治疗？在中国过半的女性会 有乳腺肿块或结节，但大多数肿块和结节并非癌症，有四种常见疾病需加以鉴别。
常见乳腺疾病：
乳腺增生：分为小叶增生结节和囊肿。结节的肿块形状不规则，常常为多发性的，呈片块 状、结节状或条索状，与皮肤和深部肌膜不粘连;囊肿则边界明显，质地较软。乳腺增生 局部会有轻度到中度的触痛，肿块可随月经周期变化，常在经期疼痛感明显，肿块变大， 月经过后疼痛感减轻，肿块及结节也随之有所缩小。
乳腺炎：多发生于哺乳期女性。但发生在非哺乳期乳腺炎当中，浆细胞乳腺炎如今较为常 见，这种乳腺炎是乳腺的一种慢性非细菌性炎症。常伴有乳房胀痛、红肿，乳房常常可以 摸到硬块，病情进展后可能形成乳腺脓肿。
乳腺纤维瘤：这是最为常见的乳腺良性肿瘤，多发于青年女性，40岁之后少见。肿块多为 规则的圆形，一般直径不超过4厘米，质地韧实，边界清楚，活动度大，与皮肤无粘连。 乳腺纤维腺瘤没有痛感，而且纤维瘤的增长速度缓慢，一年之内增长在5毫米之内属于正 常现象。
乳腺癌：在较早期时通常无明显疼痛或不适感。乳腺癌肿瘤生长速度快，表面不光滑，质 地坚硬，界限不清，不易推动。这种肿块往往一经发现就已经较大，到晚期时局部皮肤出 现溃烂、浸润，出现疼痛。它可导致乳头内陷，并发生腋窝、锁骨上淋巴结及脏器转移， 危及生命。
虽然张小姐有点太过紧张和激动，不过对自己身体的关心和重视是值得所有女性朋友学习 的，因为并不是所有的肿块都是良性的。刘仁斌医师建议大家，面对肿块，女性每年都要 定期做乳腺检查。
并且最好每次在月经后的2~3天，可以进行一次自我触摸检查，看乳腺有没有外形改变、 疼痛、肿块、溢液等，须注意的是，触诊时用指腹而不是用指尖，更不可用手抓捏乳房。
乳房自检怎么做呢?自检时上半身完全裸露，直立于镜前，双手叉腰，观察双乳房外形， 轮廓有无异常，然后举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常，一般指腹 触摸乳房顺序依次为 上方、内侧、下方、外侧有无肿块，再仰卧平躺，肩部稍垫高，举 起右手臂，左手触摸乳房、乳房尾叶、右侧腋下有无肿块，再换右手触摸左侧，还要注意 乳头乳晕 区有无肿块。
一旦乳房发现有硬块肿块，无论大小、性质如何，都应该及时到妇科就诊查明，即使不是 恶性病变，也要遵医及时干预。当然了，普通的自检还是远远不够的，40岁以下女性每年 做专科体检和乳腺B超检查。
女人在饮食上需要注意，这是保健的关键一步，但是在乳房的护理上更加应该当心，女人 如何保护乳房健康？40岁以上女性，除了每年做专科体检和乳房B超外，还应做一次钼靶 检查，以发现早期的乳腺癌。最后小编希望大家都身体健康，远离癌症!
