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孕妇胃疼怎么办 喝点玉米面粥可有效缓解
2022-05-25

孕妇是一个特殊的群体,她们的免疫力较低,在生病的时候也没办法通过吃药来治疗,因此孕妇必须多了解一些常见疾病的应对方法,比如,突然胃疼该怎么办?她们不能随便服用止痛的药物,只能结合食疗的方式来治疗,下面小编就来详细的阐述一下。

1、汤水

汤水类食物并不包括粥类食物,但这类食物同样具有很好的养胃以及缓解胃疼等功效,所谓的汤水是由各种食材熬制而成。但注意不要喝过多的肉汤,孕妇胃痛该怎么治疗?要想真正的起到养胃的功效,孕妇在平时生活中最好是多喝菜汤,比如像菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等。

在熬汤的时候一定要注意不要过量的放食盐,以免对肠胃造成再一次的伤害。

2、两种饮品

孕妇胃疼怎么办?孕妇胃口不好,或者消化不良,可以多喝一些牛奶,补充营养,安神补脑。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

3、粥类

一直以来粥类食物都是养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点,因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。孕妇胃痛该怎么治疗?其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃疼的功效。

孕妇胃疼怎么办?孕妇可以喝点玉米面粥,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

孕妇胃疼怎么办?专家指出,孕妇切忌盲目服药治疗,因为有些药物是有可能引起先兆性流产的,所以结合食疗的方式来缓解胃痛的症状更加适用,上文中所介绍的喝粥等方式能够有效帮助孕妇治疗胃痛,在治疗该症状的同时,孕妇还应该保持清淡饮食,多吃柔软易消化的食物!