《我是歌手》开播以来，最引人注目的是许多人的青春回忆——张韶涵，她一登台，唱出《梦里花》的一刹那，许多网友都泪目感慨“就是这个声音，这就是我的青春!”再度回归的张韶涵，依然是记忆里面那个少女的模样，而引起关注的不仅仅是她的音乐，还有她的妆容、穿搭!好多网友惊呼：“超级羡慕张韶涵的水光肌，清透无暇，犹如仙女!”

罗马不是一天建成的，仙女般的水光肌，也是需要保养才能达到的!不要眼巴巴的羡慕偶像的皮肤了，做好清洁保养，你也可以拥有偶像同款水嫩肌肤!

一、注重饮食，从身体内部做功课

柠檬可以补充维C、还有治疗黑头的效果，坚持饮用柠檬水，还可以美白!

奶茶、可乐这些饮料，从今以后统统再见吧，健康的绿茶喝起来!绿茶对预防粉刺和青春痘很有效。它有消炎和抗菌的效果，可以清洁并收缩毛孔。另外，绿茶中的抗氧化剂，维生素C和E，延缓皮肤衰老。

蓝莓含有丰富的核黄素、维生素E、锰和维生素C，有助于改善皮肤粗糙、痤疮等肌肤问题!

二、坚持保养，外部清洁要加强

尘土、粉尘、PM2.5……时刻威胁着我们的毛孔清洁，堵塞的毛孔如果不加以清洁，可引发黑头及粉刺!因此，想要养成“水光肌”，一定要加强清洁，加强清洁，加强清洁!重要的事情说三遍!

首先，卸妆要彻底，但避免大力摩擦皮肤，并且，要用温水或冷水洗脸，可以帮助收缩毛孔。可用“蒸汽清洁法”，烧一些开水，脸部俯在蒸汽腾腾的水上，让蒸汽浸透毛孔，而后用冷水洗脸，达到清洁+收缩毛孔的效果。

使用去角质磨砂膏、清洁面膜等也可以去掉角质，按时去角质，清理毛孔，才能使皮肤保持清洁状态。

也许，你还觉得力度不够，别急!马上就要放大招了!

有了它，足不出户，随时随地可以给皮肤做清洁，加速水光肌的养成!

想知道是什么神器吗?这就是——雅萌(YA-MAN) 超声波毛孔清洁美容仪HDS-30N，是专为亚洲肌肤研制的一款毛孔清洁仪，特别针对PM2.5、空气污染所造成的皮肤粗糙，暗沉问题，温和并深层清洁彩妆残留、角质堆积、黑头粉刺等，还可紧致毛孔，进行全面毛孔护理。

这款清洁美容仪的特制专利圆形护理头, 通过360度平均接触皮肤,温和去角质的同时将污垢收纳于护理头内壁,清洁卫生。

此外，利用雅萌独自开发的1秒9万次超声波(去角质最有效的波长)，外加离子导出、脉冲电流三种技术，相比鼻贴、导出液或挤压、针挑等方法，可避免给肌肤带来损伤，更科学、更安全的帮助女性解决肌肤清洁问题。

以上三种清洁方法，帮你早日养成水光肌，和偶像一样净白透亮!